Еще раз напоминаем о проведении Первой онлайн-Параспартакиады на портале умный-спорт.рф, где продолжается прием ваших видеороликов для участия в соревнованиях в online формате, в категориях — участники с ОВЗ и инвалидностью (без учета нозологий), а также пожилые люди.
Спартакиада проходит в течение октября 2020 года, окончание приема роликов — 31 октября 2020 года.
Онлайн Пара-Спартакиада проводится по следующим категориям:
Упражнения (на выбор):
- подтягивание на перекладине («подтягивания»);
- отжимание от брусьев («брусья»);
- приседания с собственным весом («приседания»);
- поднимание туловища из положения лежа на спине («пресс»);
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу («отжимания»);
- произвольное упражнение.
Возрастные и категории участников:
- юноши и девушки до 18 лет включительно (на день участия) с ОВЗ;
- мужчины и женщины 19-39 лет с ОВЗ;
- мужчины и женщины 40 и старше с ОВЗ.
В условиях непредсказуемой пермской осени (из-за пандемии новой коронавирусной инфекции) приглашаем желающих к участию в таком безопасном формате соревнований. Чтобы стать участником Первой онлайн Пара-Спартакиады вам необходимо:
- выбрать любое количество упражнений из шести, предусмотренных Положением о соревнованиях,
- снять минутный ролик по каждому из выбранных упражнений (можно со смартфона),
- загрузить видео-ролик(и) на портал умный-спорт.рф (все подробности — в положениях),
- для загрузки своих минутных видео-роликов нужно авторизоваться или пройти простую процедуру регистрации на портале умный-спорт.рф (инструкция по регистрации).
Ваши видео-ролики можно загружать до 31 октября!
Ждем от тренеров и инструкторов КГБУ «САШПР» видео своих спортсменов и подопечных!
Спортивно-адаптивная школа Паралимпийского резерва предусмотрела для активных участников, но не вошедших по итогам Пара-Спартакиады в число призеров, поощрительные призы при условии, что участник снимет и загрузит видео по каждому из упражнений, объявленных в Положении о соревнованиях.
Желаем новых рекордов и достижений, интересных видеосюжетов и твердости характера от всех участников!